Femometer Intermittent Fasting voor iPhone

Fastin: Intermittent Fasting - Een eenvoudige vasten-app Review

Fastin: Intermittent Fasting is een iPhone-app ontwikkeld door BONGMI LIMITED die een krachtige tool voor gewichtsverlies biedt om u te helpen af te vallen, uw gezondheid te verbeteren en uw levensstijl te vereenvoudigen. De app is gratis te gebruiken en valt onder de categorie Lifestyle met Gezondheid & Fitness als subcategorie. De app biedt een stapsgewijze handleiding voor intermittent fasting, gepersonaliseerde vastenplannen op basis van uw lichaamsconditie en slimme en flexibele trackingtools die zich aanpassen aan uw behoeften.

Fastin: Intermittent Fasting biedt een verscheidenheid aan vasten tools, waaronder een voedingstracker, gewichtstracker, watervolume tracker, slaaptracker, activiteitentracker en herinneringen om mini-doelen te bereiken om uw droomdoel te bereiken. Daarnaast biedt de app een kennisbibliotheek voor intermittent fasting en voeding, professionele inhoud over voeding en een eenvoudig te gebruiken maaltijdjournaal voor mindful eten. De app biedt ook vastenstatistieken voor inzichten en motivatie en integratie met de Apple Health App voor het synchroniseren van uw gegevens.

Het is belangrijk op te merken dat intermittent fasting niet geschikt is voor zwangere/borstvoeding gevende vrouwen, kinderen onder de 18 jaar of mensen met gediagnosticeerde eetstoornissen. Raadpleeg uw arts of zorgverlener voordat u aan een vastenprogramma begint.